Dobru zaštitu pruža pravilna upotreba kondoma a dodatnu zaštitu pruža spermicidna krema ili pena. Kondomi pružaju malu ili nikakvu zaštitu u slučaju kada je herpesna ranica nastala na mestu koje kondom ne može pokriti.
Ako mislite da imate herpes, obavezno potražite lekara. Nemojte se lečiti na svoju ruku.
Izuzetno delotvorno sredstvo bez nuspojava u lečenju herpesa koji se stalno ponavlja, bilo da se radi o genitalnoj ili oralnoj formi, je beli luk. Za njega je naučno dokazano da ima antivirusno, antibakterijsko i antigljivično delovanje.
Beli luk (Alicin, Garlic Allium Complex) primenjuje se u vidu kapsula već kod poznatog osećaja peckanja koji prethodi izbijanju herpesa. Preporuka je da se odmah uzme 12 kapsula, i potom nastavi po 3 kapsule svaka 4 sata tokom naredna tri dana.
Zbog neugodnog zadaha prilikom upotrebe belog luka preporučuju se kapsule u kojima je neutralizovan miris luka. Ženama koje već dugo imaju herpes, a planiraju da zatrudne ili su već trudne, savetuje se uzimanje 2 kapsule češnjaka na dan, a doza se može povećati do 6 – 8 kapsula na dan, ukoliko je trudnica izložena pojačanom stresu.
Ekstrakt melise (Melissa officinalis) deluje antivirusno na herpes virus infekcije: ometa izbijanje plikova i ubrzava ozdravljenje ukoliko se primenjuje odmah pri izbijanju simptoma. Primenjuje se u obliku kreme koja se koristi 2 – 4 puta na dan tokom 2 – 5 dana.
Na isti način se može primenjivati ulje australijskog čajevca (Melaleuc). U slučaju da beli luk i melisa, odnosno australski čajevec ne zaustave izbijanje herpesa, u fazi izbijanja mehurića preporučuje se cinkova mast, mast s vitaminom E ili mast s ekstraktom litija koji se koriste 4 puta dnevno, sve dok mehurići ne nestanu.
U ovoj fazi korisne su i mlake “sedeće” kupke sa mlakim otopinama u kojima je osnova kamilica ili kalendula.
izvor
